La base completa dello yoga con resistenza: TRX Yoga Foundations Corso Online 5-6 ore unisce Power Yoga e TRX Suspension Trainer per allineamento, core, mobilità e stabilità.
Cosa impari in 5-6 ore?
Ripetizione di movimento e respiro per costruire intenzione, postura corretta e potenza centrale con feedback del TRX in ogni posa. Scopri come integrare TRX Yoga in qualsiasi programma fitness per nuovi obiettivi.
Come funziona online?
Formazione self-paced con accesso ai materiali e attestato partecipante. Serve Suspension Trainer e tappetino. Ideale per praticanti, insegnanti e PT che vogliono specializzarsi.
Caratteristiche
Fusione Power Yoga + TRX Suspension Trainer: allineamento, core power e mobilità in ogni posa
Percorso self-paced da 5-6 ore con materiali e accesso partecipante per integrazione fitness
Prezzo 101,65€ invece di 239€: -57% + SAVE15 per formazione yoga completa online
Fondazione yoga + forza: TRX Yoga Foundations 5-6 ore a 101,65€ invece di 239€. Feedback TRX in ogni posa per core, mobilità e stabilità. Accesso online immediato.
Domande frequenti
È dal vivo o registrato?
È online self-paced da 5-6 ore: studi ai tuoi ritmi con accesso ai materiali dopo l'acquisto.
Serve esperienza yoga?
No, parte dalle fondamenta. Ideale per principianti, praticanti e trainer che vogliono usare il TRX nello yoga.
4.0★★★★★★★★★★(3)
5 ★1
4 ★1
3 ★1
2 ★0
1 ★0
Recensioni dei clienti
3
★★★★★★★★★★5.0
t*h
Verificato
Corso completo che unisce tutto
Cercavo un ponte tra Power Yoga e TRX e questo corso da 5-6 ore è perfetto. Parte dalle basi, respiro, plank, affondi con le cinghie, poi costruisce flow interi. Ho 42 anni e l'ho fatto un'ora al giorno per una settimana. Mi sento più forte e più mobile. Spiegazioni professionali, vale più di 101€.
★★★★★★★★★★4.0
b*****n
Verificato
Tanta roba
Contenuti ricchi e ben divisi in moduli, facili da riprendere.
★★★★★★★★★★3.0
r****d
Verificato
Buono ma lungo
I contenuti sono di qualità e la fusione yoga-suspension è interessante. Per me che lavoro è stato difficile trovare 5-6 ore tutte insieme, l'ho spezzato in 10 giorni. Alcuni moduli iniziali sono un po' lenti se hai già esperienza. Nel complesso ho imparato molto su allineamento e uso delle cinghie.
