Anche libere e mobili: TRX Yoga Hip Opening a 32€ invece di 64€. Corso online con certificato, perfetto con Suspension Trainer e 2 blocchi.
Domande frequenti
Ricevo un certificato?
Sì. Al completamento ricevi certificato e crediti formativi ACE, NASM, AFAA, canfitpro e CIMSPA.
È un prodotto fisico?
No, è solo digitale ad accesso online. Nessuna spedizione, nessun reso fisico.
4.4★★★★★★★★★★(5)
5 ★3
4 ★1
3 ★1
2 ★0
1 ★0
Recensioni dei clienti
5
★★★★★★★★★★5.0
j***h
Verificato
Anche finalmente libere
Ho 60 anni e stavo seduta tutto il giorno in ufficio, con anche bloccate. Questo corso con il TRX mi dà sicurezza perché mi tengo alle cinghie negli affondi profondi. Le spiegazioni sono calme e dolci. Dopo due settimane incrocio le gambe senza dolore. Lo faccio la mattina, 20 minuti.
★★★★★★★★★★5.0
c**v
Verificato
Scioglimento totale
Fantastico, anche mobili in pochi giorni.
★★★★★★★★★★5.0
w****e
Verificato
Perfetto mix yoga e TRX
Pratico yoga da tre anni e cercavo qualcosa per la mobilità. Le sequenze per psoas e piriforme con il Suspension Trainer sono geniali. Video fluidi, si vede bene l'allineamento. Lo rifaccio in loop.
★★★★★★★★★★4.0
f*c
Verificato
Buono e rilassante
Corso ben fatto, voce tranquilla, progressione logica. Ho sentito subito i flessori dell'anca più aperti dopo la bici. Do 4 stelle perché su telefono piccolo alcune inquadrature dei piedi si vedono poco. Sul tablet perfetto.
★★★★★★★★★★3.0
m****y
Discreto, intenso all'inizio
Le prime due sessioni per me che sono rigida sono state toste, ho dovuto accorciare le cinghie. Poi prendendo confidenza ho apprezzato il lavoro di respiro e apertura. Serve costanza, non è magia in un giorno. Nel complesso utile.
