Il TRX Kettlebell Workshop è il workshop live virtuale da 90 minuti con Master Instructor TRX per imparare 10 esercizi fondamentali con kettlebell: postura, grip, respirazione e timing con metodologia TRX.
Cosa migliori in 90 minuti
Swing, clean, press e fondamentali: tecnica sicura, mobilità e range of motion, controllo del carico per allenarti senza infortuni.
Per chi è ideale
Perfetto per principianti kettlebell, appassionati functional e trainer che vogliono ripassare le basi live prima di corsi avanzati.
Offerta lancio
Solo 14,50€ invece di 29,00€ (-50%) con 90 minuti live di formazione ufficiale. Coupon SAVE15 applicabile.
Caratteristiche
90 minuti live con TRX Master Instructor: 10 esercizi kettlebell
Focus su postura, grip, respirazione e timing metodo TRX
Prezzo mini 14,50€ invece di 29,00€ (-50%) + coupon SAVE15
Durata: 90 minuti live virtuale
Docente: TRX Master Instructor
Contenuto: 10 esercizi kettlebell, mobilità e tecnica
Product Type: Workshop Formazione Virtuale Live
Model or Series: Kettlebell Workshop
Venditore: Grip Forza Store
Dettagli del prodotto
Impara il kettlebell in 90 minuti: tecnica corretta da subito, senza errori comuni.
Solo 14,50€ invece di 29€: formazione ufficiale TRX al prezzo di un pranzo. Future opportunità di avanzamento.
Domande frequenti
Serve attrezzatura per partecipare?
Consigliato un kettlebell e spazio libero per muoverti in sicurezza durante la sessione live da 90 minuti.
È adatto ai principianti?
Sì, è pensato proprio per apprendere le basi: postura, presa, respirazione e timing in modo progressivo.
4.2★★★★★★★★★★(10)
5 ★5
4 ★3
3 ★1
2 ★1
1 ★0
Recensioni dei clienti
10
★★★★★★★★★★5.0
v*d
Verificato
90 minuti utilissimi
Per 14,50€ non pensavo di imparare così tanto. Abbiamo visto swing, clean, press, snatch e altre varianti, dieci esercizi in tutto. Il coach correggeva in diretta guardando le webcam. Fantastico.
★★★★★★★★★★4.0
t**x
Verificato
Ben organizzato
Lezione live ben scandita e senza tempi morti.
★★★★★★★★★★5.0
o***w
Verificato
Tecnica finalmente corretta
Mi allenavo da solo con YouTube e sbagliavo lo swing. Qui mi hanno corretto bacino e respirazione in diretta. Ora non ho più mal di schiena. Consiglio a tutti i principianti prima di caricare peso.
★★★★★★★★★★5.0
h***a
Verificato
Super pratico
Ho partecipato dal garage con una kettlebell da 12kg. Spiegazioni semplici, dimostrazioni da più angolazioni. Mi è piaciuta la parte su mobilità e riscaldamento specifico. Da rifare!
★★★★★★★★★★4.0
f*v
Verificato
Buon livello
Sono istruttore di functional e volevo un ripasso. Alcuni esercizi li conoscevo già, ma ho preso spunti utili per le cue verbali. Interazione buona, gruppo non troppo numeroso. Rapporto qualità prezzo ottimo.
★★★★★★★★★★3.0
x**p
Verificato
Interessante ma veloce
Tanti contenuti in poco tempo, a volte si corre. Se sei alle prime armi devi rivedere la registrazione con calma. Il docente però è bravo e disponibile alle domande.
★★★★★★★★★★5.0
f*****m
Verificato
Perfetto per iniziare
Avevo paura di farmi male con la kettlebell. Questo workshop mi ha dato sicurezza su impugnatura, stance e traiettorie. Ora mi alleno due volte a settimana. A mia figlia è piaciuto tanto che lo farà anche lei.
★★★★★★★★★★4.0
h***h
Verificato
Da fare
Sessione intensa ma divertente, ho sudato parecchio. Ho apprezzato le varianti per chi ha poco spazio in casa. Audio e video buoni. Lo consiglio soprattutto se costa così poco.
★★★★★★★★★★2.0
s***s
Non adatto a principianti assoluti
Mi aspettavo una partenza più lenta. In 90 minuti si passa in fretta da un esercizio all'altro e se non hai mai toccato una kettlebell resti indietro. Il coach è preparato, ma per me è stato troppo condensato.
★★★★★★★★★★5.0
s****z
Verificato
Eccellente, da ripetere ogni anno
Ho 62 anni e mi alleno per restare attivo. Il ritmo è stato sostenibile con i pesi leggeri e le regressioni proposte. Ho imparato il goblet squat e il deadlift fatti bene. Mi sono divertito come un ragazzino e il giorno dopo stavo benissimo.
