Pullup & Dip La Bibbia del Pull-Up Libro Cartaceo in Inglese
4.2 (5)
6,00 €
La Bibbia del Pull-Up di Pullup & Dip con 25 consigli per più trazioni è tua a soli 6,00€, acquistala online su Grip Forza Store per sbloccare tecnica e progressioni.
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Più trazioni garantite con il metodo dei 25 tips. La Bibbia del Pull-Up di Pullup & Dip è il libro cartaceo in inglese per donne e uomini, principianti e avanzati, che vogliono aumentare le ripetizioni consecutive.
Cosa impari con i 25 consigli
Tecnica perfetta di trazione, rafforzamento di schiena, braccia e avambracci, superamento dei plateau, correzione degli errori classici e programmazione per diventare più forte e in forma. Azioni concrete, applicabili subito alla sbarra di casa.
Per chi è ideale
Perfetto se fai 0-5 trazioni e vuoi sbloccarti, o se sei fermo a 10-15 e vuoi salire a 20+. Si abbina a sbarre porta, a muro, a soffitto e alle bande elastiche Pullup & Dip.
Prezzo e offerta Grip Forza Store
Ora a soli 6,00€. Aggiungi il coupon SAVE15 per -15% extra. Ideale come aggiunta per raggiungere la spedizione gratuita sopra 45,00€.
Caratteristiche
Libro cartaceo in inglese con 25 consigli pratici per aumentare subito le trazioni consecutive
Metodo per tutti i livelli per tecnica, forza upper body e superamento plateau
Prezzo mini a 6,00€ + extra -15% con SAVE15, perfetto da aggiungere al carrello
Marca: Pullup & Dip
Lingua: Inglese
Adatto a: Principianti, intermedi, avanzati, uomo e donna
Contenuto: 25 Tips For More Pull-ups
Modello / Serie: La Bibbia del Pull-Up - The Pullup Bible
Tipo di prodotto: Libro cartaceo fitness / Guida trazioni
Venditore: Grip Forza Store
Dettagli del prodotto
Da 0 a 20+ trazioni con un metodo chiaro. 25 consigli diretti su tecnica, presa, programmazione ed errori da evitare per progressi continui.
💰 Valore risparmio: solo 6,00€ + SAVE15. Il manuale tascabile che rende ogni euro speso nella sbarra più produttivo.
Domande frequenti
Il libro è in italiano?
No, questa edizione cartacea è in inglese, con linguaggio semplice e illustrazioni pratiche facilmente comprensibili anche con basi di inglese.
Serve già saper fare trazioni?
No. Il metodo parte da zero fino ad avanzato: forza di base, tecnica, progressioni ed errori da evitare per aumentare le ripetizioni in fila.
4.2★★★★★★★★★★(5)
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Recensioni dei clienti
5
★★★★★★★★★★5.0
n*t
Verificato
Piccolo libro, grandi dritte
Spedizione veloce, libro utile.
★★★★★★★★★★5.0
u*n
Verificato
Sbloccato le prime 10 trazioni
Premetto: è in inglese, ma molto semplice e con tante foto. Ho seguito i 25 consigli su presa, scapole e progressioni. In sei settimane sono passato da 3 a 8 trazioni pulite.
★★★★★★★★★★4.0
p***i
Motivante e pratico
L'ho preso quasi per curiosità visto che costava solo 6€. In realtà è ben fatto, carta buona e spiegazioni chiare su tecnica, respirazione e errori comuni. Perdo una stella perché avrei preferito la versione in italiano, con il traduttore sul telefono comunque si capisce tutto. Lo consiglio ai principianti.
★★★★★★★★★★4.0
d**y
Regalo perfetto per mio nipote
Mio nipote di 19 anni si allena a casa con la sbarra. Gli ho regalato questo libretto e gli è piaciuto un sacco, linguaggio giovane e diretto. Dice che la parte sulle progressioni con elastici gli ha svoltato l'allenamento.
★★★★★★★★★★3.0
m*****o
Verificato
Utile ma troppo breve
Contenuti interessanti e foto chiare, si legge in un'oretta. Per chi parte da zero è ottimo, per chi è già avanzato dà pochi spunti nuovi. A questo prezzo però ci sta.
